ゴルフのルール

ゴルフのルール

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ゴルフはただボールを打つだけじゃない！
ルール・マナー・エチケットが揃って初めて“スマートなゴルファー”になれるスポーツです。

この記事では、初心者がコースデビュー前に絶対に知っておきたいルールを超丁寧に解説していきます。

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🎯ゴルフの目的と勝敗ルール

• 1ホールごとに「何打でカップに入れられるか？」を競う
• 通常は18ホール（OUT：1〜9番、IN：10〜18番）をプレー
• 基本は「ストロークプレー」（打数の合計が少ない人が勝ち）

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🏌プレーの流れとそれぞれのルール

① ティーイングエリア（スタート地点）

• ティーマークの間からプレー
• 青杭・白杭・赤杭などがマーク（使用ティーの色で難易度が変わる）
• ティーアップOK：ボールをティーに乗せて打てる
• 順番：前ホールのスコアが一番良かった人 → 次に良かった人…の順

② セカンド以降（フェアウェイ・ラフ）

• フェアウェイ：短く刈られた芝で打ちやすい
• ラフ：芝が長く、打ちにくい
• 原則、ボールが止まった場所からそのまま打つ
• ボールが遠い人から打つ（打順）

③ バンカー（砂地）

• クラブを砂に触れてはいけない（ソール禁止）
• 素振りやアドレスでの接触もNG
• 打ち終えたらレーキで砂をならす

④ グリーン（カップがあるエリア）

• パターで転がしてカップインを狙う
• ボール位置にはマーカーを置いて拾い上げてOK
• 他人のパットラインをまたがない・踏まない
• 他人がパッティング中は静かに見守る

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📘スコア表記の基本

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⛳ペナルティの主なケース

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📒必須用語集

• ティーグラウンド：各ホールのスタート地点
• フェアウェイ：芝が短く整備されたエリア
• ラフ：芝が長く、打ちづらいゾーン
• バンカー：砂のトラップ
• ハザード：池・川などの障害物
• グリーン：カップがある最終エリア
• カップ：最終的にボールを入れる穴
• マーク：ボール位置を示すコイン
• ソール：クラブの底

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🚫初心者がやりがちなNG行動

• 他人のボールを打つ → 誤球で2打罰
• マークせずにグリーンでボールを拾う → 1打罰
• 順番を守らずに打つ → マナー違反
• バンカーをならさない → マナー違反（ペナルティなし）
• 同伴者にアドバイスをする → 2打罰

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📝プレーに必要な道具とルール

• クラブの本数は最大14本
• 同伴者は基本4人（ソロプレー可の施設もあり）
• ボールには自分の印や番号を記入し区別

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📐競技形式の種類

種類	内容
ストロークプレー	打数の合計で勝負（一般的）
マッチプレー	ホールごとの勝敗を競う
スクランブル	チームでベストボール選択

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📌スコアカードの記入方法（ざっくり）

• 各ホールの「PAR」と「自分のスコア」を記入
• OUT（1〜9H）とIN（10〜18H）に分けて記録
• 最終的に合計スコアで勝敗決定

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🎯まとめ

• ✅ スポーツの中でも特に“ルール・マナー・礼儀”が重視される
• ✅ 最初は難しく感じても、理解すれば一生モノ！
• ✅ 正しい知識でプレーがもっと楽しくなる

🏌おすすめの次ステップ

• ✅ スクールでフォーム＆ルールを一気に学ぶ
• ✅ 打ちっぱなしでイメージを掴む
• ✅ ショートコースでデビューしてみる

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