初心者の悩み
ゴルフ初心者の悩みには以下のようなものがあります。
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スイングの習得
ゴルフには正しいスイングが必要であり、初心者はそれを習得するために多くの時間を費やす必要があります。
スイングの習得には、反復練習が一番いいので打ちっぱなしなどに行き、繰り返し身体に染み込ませるのが一番の練習です。
ですが、独自のフォームや身体の使い方で覚えてしまうとなかなか上手くなりにくいです。
今はYouTubeなどの動画を見たりすることが出来るので参考に出来ますが、一番良いのは間近でデキる人に見てもらうことですね。プロのレッスンを受けたり、インストラクターに教えてもらうのも上達の近道です。
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クラブ選び
ゴルフと言うスポーツはアマチュア男性を例えると
ドライバーで230ヤードくらい
パターで10cm
など飛距離によって使うクラブが違います。
クラブの種類(ドライバー・アイアン・ウエッジ・パター)など
長さも素材も重さなども違ういます。
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距離感の把握
ゴルフに取って距離というのは大事です。
飛距離を調整するのに道具を変えるスポーツはゴルフくらいなのではないでしょうか?
そこで問題になるのが、どの距離でどのクラブを選ぶべきかわからないことです。
個人差はありますが、クラブによって飛距離の目安は決められています。
クラブの種類や長さ、重さなどを理解することが重要になってきます。
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コース戦略
自然の中で行うのがゴルフの良いところですが、戦う相手も自然ですね。
コースの地形や風向きなどを理解し、それに合わせた戦略を立てることが必要となってきます。
初心者は、どのようにコースを攻略すればよいかわからないことがあります。
キャディさんについてもらうことも出来るのである程度コントロール出来るようになりラウンド出来るのであれば
キャディさんについてもらってラウンドすると対策や戦略などを覚えていけます。
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プレッシャーの扱い
個人競技は基本、自分自身との戦いになりますが、ゴルフは特に相手がいるのはいますが、相手のボールを打ち返したりするわけではないので他のスポーツとは少し違ってきますね。
しかし、周りの人たちのプレッシャーや、自分のミスによりプレッシャーがかかってくることはあります。
意識が自分の中に入りやすいのでいい時は集中出来るが、悪くなるとプレッシャーがかかりやすい
メンタルスポーツといえますね。
試合などに出る人はメンタルトレーニングも必要になってきます。
初心者には後ろの組からのプレッシャーもあります。
後ろの組の人たりも急かしてるわけではないが(悪質な遅延行為は除く)
待たれているとプレッシャーを感じますよね・・・
焦って変な方向に飛ぶよりじっくり時間をかけて集中して打ったほうがちゃんと飛ぶし
後ろの組の人も飛んでくれたほうがいいのでなるべく考え方を変えて対応しましょう。
これらの悩みに対して、解決策としては
練習やレッスンを通じてスキルを向上させ、経験を積むことが重要となります。
友達や他のゴルファー、コーチ等と交流し、アドバイスを受けるといいですね。
今はゴルフスクールでは最新機器でスイングや飛距離なども調べれるので一度行ってみるといいですよ。
どのスポーツも基本は大事です。
ゴルフの基本は「スイング」です。
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プロフィール
社会人になり何かスポーツをしたいなと思い先輩や友達からゴルフに誘われて始めました。
最初は健康の為でしたが、今はかなりハマっています(・∀・)w色々追求するタイプなんでギアにこだわっています。